Info
Ten blog rowerowy prowadzi merlin083 z miasteczka Wrocław.
Mam przejechane 107795.67 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią brak danych. i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Kwiecień22 - 0
- 2026, Marzec25 - 0
- 2026, Luty25 - 0
- 2026, Styczeń23 - 0
- 2025, Grudzień12 - 0
- 2025, Listopad15 - 0
- 2025, Październik22 - 0
- 2025, Wrzesień25 - 0
- 2025, Sierpień28 - 0
- 2025, Lipiec27 - 0
- 2025, Czerwiec29 - 0
- 2025, Maj15 - 0
- 2025, Kwiecień11 - 0
- 2025, Marzec21 - 0
- 2025, Luty17 - 0
- 2025, Styczeń18 - 0
- 2024, Grudzień10 - 0
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik22 - 0
- 2024, Wrzesień12 - 0
- 2024, Sierpień19 - 0
- 2024, Lipiec17 - 0
- 2024, Czerwiec15 - 0
- 2024, Maj17 - 0
- 2024, Kwiecień1 - 0
- 2024, Styczeń5 - 0
- 2023, Grudzień5 - 0
- 2023, Listopad8 - 0
- 2023, Październik14 - 0
- 2023, Wrzesień15 - 0
- 2023, Sierpień9 - 0
- 2023, Lipiec7 - 0
- 2023, Czerwiec16 - 0
- 2023, Maj11 - 0
- 2023, Kwiecień11 - 0
- 2023, Marzec3 - 0
- 2023, Styczeń13 - 0
- 2022, Grudzień4 - 0
- 2022, Listopad12 - 0
- 2022, Październik7 - 0
- 2022, Wrzesień3 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec16 - 0
- 2022, Czerwiec19 - 0
- 2022, Maj18 - 0
- 2022, Kwiecień18 - 0
- 2022, Marzec21 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń16 - 0
- 2021, Grudzień2 - 0
- 2021, Listopad18 - 0
- 2021, Październik12 - 0
- 2021, Wrzesień12 - 0
- 2021, Sierpień4 - 0
- 2021, Lipiec18 - 0
- 2021, Czerwiec17 - 0
- 2021, Maj15 - 0
- 2021, Kwiecień15 - 0
- 2021, Marzec20 - 0
- 2021, Luty9 - 0
- 2021, Styczeń12 - 0
- 2020, Grudzień16 - 0
- 2020, Listopad20 - 0
- 2020, Październik20 - 0
- 2020, Wrzesień21 - 0
- 2020, Sierpień22 - 0
- 2020, Lipiec16 - 0
- 2020, Czerwiec21 - 0
- 2020, Maj27 - 0
- 2020, Kwiecień21 - 0
- 2020, Marzec18 - 0
- 2020, Luty10 - 0
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień14 - 0
- 2019, Listopad18 - 0
- 2019, Październik24 - 0
- 2019, Wrzesień20 - 0
- 2019, Sierpień34 - 0
- 2019, Lipiec21 - 0
- 2019, Czerwiec25 - 0
- 2019, Maj25 - 0
- 2019, Kwiecień15 - 2
- 2019, Marzec18 - 0
- 2019, Luty19 - 0
- 2019, Styczeń19 - 0
- 2018, Grudzień12 - 0
- 2018, Listopad20 - 0
- 2018, Październik14 - 0
- 2018, Wrzesień19 - 0
- 2018, Sierpień17 - 0
- 2018, Lipiec15 - 0
- 2018, Czerwiec17 - 0
- 2018, Maj18 - 0
- 2018, Kwiecień22 - 0
- 2018, Marzec18 - 0
- 2018, Luty17 - 0
- 2018, Styczeń17 - 0
- 2017, Grudzień8 - 0
- 2017, Listopad10 - 0
- 2017, Październik10 - 0
- 2017, Wrzesień10 - 0
- 2017, Sierpień19 - 0
- 2017, Lipiec10 - 0
- 2017, Czerwiec15 - 0
- 2017, Maj14 - 0
- 2017, Kwiecień11 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty20 - 0
- 2017, Styczeń11 - 0
- 2016, Grudzień14 - 2
- 2016, Listopad14 - 0
- 2016, Październik8 - 0
- 2016, Wrzesień13 - 1
- 2016, Sierpień16 - 1
- 2016, Lipiec20 - 0
- 2016, Czerwiec18 - 0
- 2016, Maj17 - 0
- 2016, Kwiecień15 - 2
- 2016, Marzec16 - 3
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń19 - 2
- 2015, Grudzień17 - 0
- 2015, Listopad16 - 0
- 2015, Październik19 - 5
- 2015, Wrzesień19 - 5
- 2015, Sierpień19 - 5
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec18 - 3
- 2015, Maj18 - 5
- 2015, Kwiecień12 - 11
- 2015, Marzec11 - 7
- 2015, Luty11 - 5
- 2015, Styczeń21 - 6
- 2014, Grudzień17 - 5
- 2014, Listopad16 - 8
- 2014, Październik24 - 1
- 2014, Wrzesień23 - 3
- 2014, Sierpień21 - 17
- 2014, Lipiec20 - 7
- 2014, Czerwiec14 - 16
- 2014, Maj19 - 16
- 2014, Kwiecień15 - 21
- 2014, Marzec16 - 5
- 2014, Luty15 - 26
- 2014, Styczeń15 - 26
- 2013, Grudzień16 - 19
- 2013, Listopad16 - 24
- 2013, Październik15 - 29
- 2013, Wrzesień20 - 32
- 2013, Sierpień20 - 49
- 2013, Lipiec24 - 32
- 2013, Czerwiec18 - 9
- 2013, Maj19 - 7
- 2013, Kwiecień18 - 15
- 2013, Marzec16 - 22
- 2013, Luty8 - 3
- 2013, Styczeń4 - 0
- 2012, Grudzień4 - 0
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik7 - 0
- 2012, Wrzesień16 - 0
- 2012, Sierpień21 - 1
- 2012, Lipiec23 - 0
- 2012, Czerwiec21 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 0
- 2012, Marzec11 - 0
- 2012, Luty6 - 0
- 2012, Styczeń2 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 0
- 2011, Sierpień21 - 0
- 2011, Lipiec18 - 0
- 2011, Czerwiec18 - 0
- 2011, Maj15 - 0
- 2011, Kwiecień12 - 0
- 2011, Marzec4 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik3 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień7 - 0
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec2 - 0
- Aktywność Bieganie
Długie wybieganie/Bieganie #56
Niedziela, 21 grudnia 2014 · dodano: 21.12.2014 | Komentarze 0
Time:
2h01min22sek
Kategoria Bieganie
- Aktywność Bieganie
Bieganie #55
Piątek, 19 grudnia 2014 · dodano: 19.12.2014 | Komentarze 0
Time:
0h49min54sek
Mocny bieg + kilka podbiegów.
- Aktywność Bieganie
Bieganie #54
Czwartek, 18 grudnia 2014 · dodano: 18.12.2014 | Komentarze 0
Time:
0h44min53sek
Kategoria Bieganie
- Aktywność Bieganie
Bieganie #53
Środa, 17 grudnia 2014 · dodano: 17.12.2014 | Komentarze 0
Po wczorajszym dosyć mocnym biegu dzisiaj miałem tylko rozruszać nogi, wyszło inaczej...
Time:
1h48min31sek
Dystans w granicach 18/19 km
Kategoria Bieganie
- Aktywność Bieganie
Bieganie #52
Wtorek, 16 grudnia 2014 · dodano: 16.12.2014 | Komentarze 0
Time:
1h10min15sek
Kategoria Bieganie
- DST 42.56km
- Sprzęt Merida Crossway TFS 500-V
- Aktywność Jazda na rowerze
Rower
Poniedziałek, 15 grudnia 2014 · dodano: 15.12.2014 | Komentarze 0
Po ponad miesięcznej przerwie wsiadłem na rower. Powoli pojawia się głód jazdy, a to dobrze przed nowym rokiem.
Kategoria 0-50
- Aktywność Bieganie
Bieganie #51
Piątek, 12 grudnia 2014 · dodano: 12.12.2014 | Komentarze 0
Time:
0h30min43sek
Rozruszałem nogi po wczorajszym mocnym treningu.
Kategoria Bieganie
- Aktywność Bieganie
Bieganie #50
Czwartek, 11 grudnia 2014 · dodano: 11.12.2014 | Komentarze 2
Time:
1h05min39sek
Dosyć mocny bieg + kilka podbiegów. Moc w nogach rośnie, waga spadła..Według wskaźnika masy ciała BMI pozbyłem się..nadwagi :)
Mam nadzieję że przełoży się to pozytywnie na jazdę rowerem.
Kategoria Bieganie
- Aktywność Bieganie
Bieganie #49
Wtorek, 9 grudnia 2014 · dodano: 11.12.2014 | Komentarze 0
Time:
0h45min31sek
- Aktywność Bieganie
Bieganie #48 Basen #5
Niedziela, 7 grudnia 2014 · dodano: 07.12.2014 | Komentarze 0
Rano wizyta na basenie, wieczorem trochę biegu.
Time: (bieg)
0h55min17sek