Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi merlin083 z miasteczka Wrocław. Mam przejechane 104926.17 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią brak danych. i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(20)

Moje rowery

MTB 5584 km
Merida Crossway TFS 500-V 75609 km
Nakamura 2475 km
Szaro-pomarańczowy 9525 km
Szosa 10521 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy merlin083.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Bieganie

Dystans całkowity:b.d.
Czas w ruchu:b.d.
Średnia prędkość:b.d.
Liczba aktywności:0
Średnio na aktywność:0.00 km
Więcej statystyk
  • Aktywność Bieganie

Bieganie #10

Środa, 9 kwietnia 2014 · dodano: 09.04.2014 | Komentarze 1

Time:
0h49min58sek  

Wyszło coś ok 10 km..Ostatnie 2 km to bieg na wyplucie płuc, dopadł mnie deszcz z mocnym wiatrem,ale..i tak było fajnie:)


Kategoria Bieganie


  • Aktywność Bieganie

Bieganie #9

Wtorek, 8 kwietnia 2014 · dodano: 08.04.2014 | Komentarze 0

Time:
0h46min37sek

Po wczorajszej "dziesiątce" z kilkoma podbiegami dzisiaj trochę miałem nogi obolałe, a co jest najlepsze na zakwasy? Kolejna dawka ruchu:)


Kategoria Bieganie


  • Aktywność Bieganie

Bieganie #8

Poniedziałek, 7 kwietnia 2014 · dodano: 07.04.2014 | Komentarze 2

Time:
0h53min44sek

Na rower brakuje czasu, szkoda podwójnie kiedy taka pogoda piękna!:( W tym sezonie 4 kg mniej balastu będę ze sobą woził na rowerze, bo tyle udało się zrzucić wagi w zimowych "przygotowaniach" do sezonu..Oby się to tylko utrzymało :)


Kategoria Bieganie


  • Aktywność Bieganie

Bieganie #7

Poniedziałek, 17 marca 2014 · dodano: 18.03.2014 | Komentarze 0

Troszkę biegu przed pracą.

Time:
0h35min55sek


Kategoria Bieganie


  • Aktywność Bieganie

Bieganie #6

Wtorek, 11 lutego 2014 · dodano: 11.02.2014 | Komentarze 1

Time:
0h45min49sek

Miał być rower,ale nic z tego nie wyszło...
Czasami są takie dni że człowiek potrzebuje, potrzebuje się tak sportowo zniszczyć, przemyśleć coś..

Bardzo dobrze się dziś biegło, dłuższa trasa niż zazwyczaj, a czas znacznie krótszy :) Dobrze że rower nie wypalił bo bym chyba zerwał łańcuch z nadmiaru powera w nogach..

Ale czy mnie to sportowo zniszczyło? Nie! 



Kategoria Bieganie


  • Aktywność Bieganie

Bieganie #5

Czwartek, 30 stycznia 2014 · dodano: 30.01.2014 | Komentarze 0

Time:
0h45min33sek

Noga dziś fajnie podawała, urwałem ok 4 min na standardowej trasie. Jakiś progres w tym bieganiu jest..


Kategoria Bieganie


  • Aktywność Bieganie

Bieganie #4

Niedziela, 26 stycznia 2014 · dodano: 26.01.2014 | Komentarze 0

Time:
2h08min18sek

Dystans: ok 22 km.


Kategoria Bieganie


  • Aktywność Bieganie

Bieganie #3

Sobota, 25 stycznia 2014 · dodano: 25.01.2014 | Komentarze 0

Time:
1h40min15sek

Dystans: ok 18-19 km.


Kategoria Bieganie


  • Aktywność Bieganie

Bieganie #2

Czwartek, 23 stycznia 2014 · dodano: 23.01.2014 | Komentarze 0

Time:
1h02min51sek


Kategoria Bieganie


  • Aktywność Bieganie

Bieganie #1

Środa, 22 stycznia 2014 · dodano: 22.01.2014 | Komentarze 3

Time:
0h47min38sek

Pierwszy bieg w nowym roku..Nie było tak źle:)

A tymczasem..coś z rowerowego archiwum:
Pierwszy raz na Sowie...25 ‎lipca ‎2010
Pierwszy raz na Sowie...25 ‎lipca ‎2010 © merlin083

Pierwszy wypad na Sowę.Na sam początek atak czerwonym na szczyt z Przełęczy Sokolej i zjazd na Jugowską.
Nie było tak źle praktycznie całość wjechałem..Gorzej było na zjeździe:P


Kategoria Bieganie